Тамара

04
Апрель
2014

Интересно | 04.04.2014 г.

техника медитации Лотос

Интересно прошла сегодня вечерняя медитация. Так легко погрузилась в лотос, состояние полета, простора и что удивительно при этом понимаешь, что это какое-то место,где нет ни пространства, ни времени. Нет понятия верх, низ, стороны света.

Categories: Тамара

08
Апрель
2014

чистота|08.04.2014

техника медитации "Лотос"

Когда выполняю медитацию Лотос, все меньше замечаю физическое состояние. Понимаю, что физические проявления это просто реакция тела, а самое главное внутри, чувства.

Categories: Тамара

07
Апрель
2014

и ещё раз о контроле состояния| 07.04.2014

техника медитации "Лотос"

Наверное, надо себе систематически напоминать о том, что очень важно , чтобы контроль состояния стал таким же естественным, как и дышать. Пока находишься в состоянии покоя, гармонии, наблюдателя, мир вокруг просто "перинку подстилает".

Categories: Тамара

06
Апрель
2014

ощущение дома| 06.04.2014

техника медитации "Лотос"

Каждый раз, выполняя технику медитации Лотос, ощущается просто потрясающее ощущение присутствия. Присутствия Бога. И я чувствую себя частичкой чего-то целого и потрясающего.

Categories: Тамара

05
Апрель
2014

нежность и сила | 05.04.2014

техника медитации "Лотос"

Выполняя медитацию Лотос утром и вечером, я заметила, что они отличаются. Утренние медитации всегда более нежные, как будто просыпается природа, все ощущения очень тонкие и нежные, но при этом сила, исходящая из лотоса просто потрясающая.

Categories: Тамара

03
Апрель
2014

Как не потерять состояние | 03.04.2014

техника медитации Лотос

К хорошему привыкаешь быстро. Вот и к состоянию, которое чувствуешь, выполняя медитацию Лотос, уже привыкла и стало оно таким же естественным, как просто радость или улыбка. И если в течении дня удается находится в этом состоянии, то и день проходит как-то иначе, по-доброму, что ли.

Categories: Тамара

02
Апрель
2014

Лотос | 02.04.2014г.

техника медитации Лотос

И снова убеждаюсь, что сохранение состояния гармонии, единства с миром очень помогает и в повседневной жизни, и при выполнении медитации Лотос. Это состояние покоя, радости, которое так ярко в лотосе, незримо присутствует все время.

Categories: Тамара

01
Апрель
2014

Окружающий мир | 01.04.2014

техника медитации Лотос

Систематически выполняя технику медитации Лотос, я начала более тонко чувствовать единство всего нашего мира. Душа -это та частичка, которая помогает это почувствовать. Умом понять это, наверное, очень сложно. Погружаясь в состояние медитации очень хорошо ощущается вся целостность и гармония мира.

Categories: Тамара

31
Март
2014

мои мысли мои скакуны...| 31.03.2014г.

техника медитации Лотос

Итак продолжаем контролировать мысли. Как только начинаешь думать одну мысль, тут же развивается целая цепочка событий (мысленных) и можно даже не вспомнить с чего все началось. Но при кавардаке в голове не получается качественно настроиться на выполнение медитации Лотос.

Categories: Тамара

30
Март
2014

Контроль мыслей | 30.03.2014 г.

техника медитации Лотос

Заметила такую особенность: в течении дня в голове всё время крутятся какие - то мысли. Так вот они могут очень технично увести меня же куда- то в сторону от того, что я делаю и думаю.

Categories: Тамара

29
Март
2014

Контроль состояния | 29.03.2014г.

техника медитации Лотос

Медитация Лотос постепенно стала неотъемлемой частью жизни. Каждый день уже ждёшь её, как праздник. Очень тяжело каждый раз найти слова, чтобы описать то состояние, ощущения, которые возникают в процессе медитации.

Categories: Тамара

28
Март
2014

Весна| 28.03.2014

техника медитации Лотос

Какое же замечательное время года весна.Посыпается природа,наполняя жизненной силой все вокруг. И вот это восхитительное чувство обновления мира наполняет каждого, кто открыт для общения с природой и всем мирозданием. Может быть поэтому выполнение медитации Лотос проходит как-то особенно.

Categories: Тамара

27
Март
2014

Суета| 27.03.2014

техника медитации Лотос

В последнее время я начала внимательней относится к своему состоянию, к тому что и как думаю, говорю. И вот что замечено: если в течении дня тебя окружает какаяя-то непонятная суета, все спешат, кому-то что-то всё время надо, то в первую очередь надо самой остановиться.

Categories: Тамара

26
Март
2014

тренироваться | 26.03.2014

техника медитации Лотос

Какая же интересная эта медитация Лотос! Помните, как в детском мультфильме про утёнка:когда что-то не получается надо тренироваться. Как и в любом деле, спорте. Чем больше ты работаешь над собой, тем лучше результат.

Categories: Тамара

25
Март
2014

погружение| 25.03.2014

техника медитации Лотос

При выполнении медитации Лотос очень важен настрой, состояние покоя,осознание того, что делаешь и тогда получается полностью погрузиться в медитацию, раствориться в ней.

Categories: Тамара

24
Март
2014

Понимание важности того, что делаешь| 24.03.2014

техника медитации Лотос

Выполняя медитацию Лотос, понимаешь насколько же важна работа над собой, каждый день, каждую минуту, каждое мгновенье.

Categories: Тамара

23
Март
2014

Природа и медитации | 23.03.2014

техника медитации Лотос

Как же хорошо выполнять медитацию Лотос, когда светит солнце и поют птицы. Вся природа помогает тебе, потому что ты и есть её частичка.

Categories: Тамара

22
Март
2014

Намерения | 22.03.2014

техника медитации Лотос

Как же много всего в нашей жизни зависит от намерения. Если ты настроен на работу над собой, на выполнение медитаций, духовных практик, то все мирозданье будет на твоей стороне.

Categories: Тамара

21
Март
2014

Динамическая |21.03.2014

техника медитации Лотос

Сегодня так получилось, что утреннюю медитацию Лотос я делала в динамике. Очень интересный опыт. Есть настрой,есть состояние любви,покоя и гармонии.

Categories: Тамара

20
Март
2014

Праздник | 20.03.2014

техника медитации Лотос

С каждым разом выполнять медитацию Лотос всё интересней, уже ждёшь этого момента, как праздник.Вместе с чувством радости, теплоты, приходит понимание того, насколько наш мир многообразен.

Categories: Тамара

[12  >>  

Новости